Jiu-Jitsu
| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta |
|---|---|---|---|---|
|
07:15
Todos os níveis |
07:15
Todos os níveis |
07:15
Todos os níveis |
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|
12:10
Todos os níveis |
12:10
Todos os níveis |
12:10
Todos os níveis |
||
|
20:00
Todos os níveis |
20:00
Todos os níveis |
20:00
Todos os níveis |
20:00
Todos os níveis |
Aula do horário das 12:10hs tem flexibilidade para a chegada do aluno, consulte para obter maiores informações. Duração das aulas das 20:00hs 90 minutos e para as demais 60 minuto.
Muay Thai
| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta |
|---|---|---|---|---|
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12:15
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12:15
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19:00
|
19:00
|
19:00
|
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|
20:00
*
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*Sparring 30 minutos.
Aulas das 12:15hs tem 45 minutos de duração.
Taekwondo
| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta |
|---|---|---|---|---|
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07:30
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07:30
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13:20
|
13:20
|
13:20
|
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16:30
Infanto Juvenil |
16:30
Infanto Juvenil |
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19:00
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19:00
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Duração das aulas 60 minutos.
Ginástica Funcional
| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta |
|---|---|---|---|---|
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18:15
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18:15
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18:15
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Duração das aulas 45 minutos.
Cardio Fighters Funcional
| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta |
|---|---|---|---|---|
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18:15
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18:15
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Duração das aulas de 45 minutos.
Combine Hiit 30 Min
| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta |
|---|---|---|---|---|
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12:05
|
12:05
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12:15
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12:35
|
12:35
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Duração das aulas 30 minutos.